Coach personnel
ASPRIA ROYAL LA RASANTE WOLUWE : coachs personnels dans un club prestigieux
Les spécialistes du sport d’Aspria Royal La Rasante à Woluwe (Bruxelles) supervisent votre entraînement de manière individuelle.
De la préparation aux 20km de Bruxelles à l'amélioration de votre condition physique, ils adaptent votre programme sportif en fonction de vos besoins.
De la préparation aux 20km de Bruxelles à l'amélioration de votre condition physique, ils adaptent votre programme sportif en fonction de vos besoins.
Une salle de fitness de 1000m² ultra-moderne, 7 courts de tennis, un spa et des activités pour enfants complètent ce club de prestige.
ASPRIA AVENUE LOUISE - personal training à Bruxelles
En plein cœur du quartier Louise à Bruxelles, rencontrez un coach personnel d'Aspria pour une remise en condition physique, la préparation d'un marathon ou tout autre objectif sportif.
Infrastructures prestigieuses et ultra-modernes et programme taillé sur mesure évolutif.
Un club privé et exclusif qui accueille une clientèle non familiale pour un entraînement intensif.
Infrastructures prestigieuses et ultra-modernes et programme taillé sur mesure évolutif.
Un club privé et exclusif qui accueille une clientèle non familiale pour un entraînement intensif.
ASPRIA ARTS-LOI : des coachs personnels dans le quartier européen
Aspria Arts-Loi vous propose les services d’experts du sport, de la santé et du bien-être.
Polyglottes et expérimentés, ils vous aident inividuellement à atteindre vos objectifs :
- musculation
- entraînement sportif
- perte de poids, contrôle cardio-vasculaire
Polyglottes et expérimentés, ils vous aident inividuellement à atteindre vos objectifs :
- musculation
- entraînement sportif
- perte de poids, contrôle cardio-vasculaire
Les personal trainers Aspria évaluent vos progrès et s’assurent que votre motivation reste intacte.
CURVES - Bruxelles
Perdre du poids grâce à un programme de coaching sportif et alimentaire, c'est ce que propose Curves à Bruxelles.
Résultats efficaces et durables.
Tel : 02 / 771 24 00
Résultats efficaces et durables.
Tel : 02 / 771 24 00
ISODYN - coaching personnalisé
Le centre de fitness Isodyn vous propose les services d'un coach sportif professionnel.
Celui-ci vous prépare un programme sur mesure et suit vos progrès pour plus d'efficacité.
Celui-ci vous prépare un programme sur mesure et suit vos progrès pour plus d'efficacité.
ACTIFIT - Uccle
Avec Actifit, vous profitez des conseils avisés d'un coach sportif personnel. Il vous propose un programme sportif et nutrition sur mesure
Faites appel à ces préparateurs physiques diplômés.
Tel : 0474 / 77 49 76
Faites appel à ces préparateurs physiques diplômés.
Tel : 0474 / 77 49 76
COACH SPORTIF - Bruxelles
Ce coach personnel à Bruxelles vous propose des programmes sur mesure alliant fitness et suivi nutritionnel afin d'optimiser votre alimentation et votre entrainement en fonction de vos objectifs.
Tel : 0498 / 72 88 31
Tel : 0498 / 72 88 31
HOME FIT HOME - Lasne
Situé non loin de Bruxelles, ce studio est spécialisé dans le Personal Training, quels que soient vos objectifs : perte de poids, renforcement musculaire ou simplement remise en forme. L'entraînement se déroule sans machine et s'adapte à vos goûts et à vos besoins.
ALL IN ONE TRAINING – Bruxelles
Faites appel à ce coach sportif spécialisé, diplômé d’un master et expérimenté, pour un programme personnalisé, une préparation physique ou une séance de city training. Il dispense également des conseils en nutrition afin que vous puissiez optimiser votre entraînement sportif.
Le rôle de votre coach personnel
Que vous fassiez appel aux services des entraîneurs présents en salle ou que vous engagiez votre propre personal trainer, les services qui vous sont proposés sont à peu près les mêmes.
Au-delà de ses compétences, un coach vous accompagne aussi sans aucun jugement et avec bienveillance pour que vous poursuiviez votre parcours dans les meilleures conditions. Il maintient votre motivation au plus haut pour que vous atteigniez vos objectifs.
- Une analyse de vos besoins et de vos objectifs qui dérive de votre mode de vie et de vos habitudes alimentaires et de votre condition physique actuelle ;
- Un accompagnement : le coach en salle vous aidera et vous dirigera à chacune de vos visites si vous le sollicitez, là où un entraîneur indépendant sera à votre entière disposition chez vous, en extérieur, amis aussi en club de fitness si vous avez besoin d'équipements particuliers ;
- Un suivi personnalisé qui regroupe tant des conseils sportifs (bonne posture, exercices adaptés...) que nutritionnels qui varient en fonction de vos objectifs (perte de poids, prise de masse musculaire, etc.) ;
- Une connaissance basique de kinésithérapie pour vous débloquer un muscle ou effectuer des massages adaptés en cas de froissement ou de blessure ;
- Une constante curiosité envers les derniers entraînements à la mode ou les dernières technologies en matière de machines.
Au-delà de ses compétences, un coach vous accompagne aussi sans aucun jugement et avec bienveillance pour que vous poursuiviez votre parcours dans les meilleures conditions. Il maintient votre motivation au plus haut pour que vous atteigniez vos objectifs.
Plus d'informations sur le coach personnel
Le coach, qu'il soit sportif, personnel ou professionnel, est là pour vous soutenir et vous accompagner. Grâce à sa présence, à ses conseils et ses encouragements, il vous aide à atteindre les buts que vous vous êtes fixés. En fitness, le coaching privé se déroule soit dans une salle où le coach travaille, soit à domicile, et consiste en une série d'exercices planifiés en accord avec votre coach.
Rien de tel pour booster votre motivation que des objectifs sur mesure et un suivi individualisé. Grâce à ce soutien, vous ne lâchez pas prise et vous vous entraînez de manière régulière, et ce en toute sécurité. Puisque tout est configuré en fonction de votre profil (besoins, attentes, objectifs), vous verrez rapidement des résultats tangibles.
Rien de tel pour booster votre motivation que des objectifs sur mesure et un suivi individualisé. Grâce à ce soutien, vous ne lâchez pas prise et vous vous entraînez de manière régulière, et ce en toute sécurité. Puisque tout est configuré en fonction de votre profil (besoins, attentes, objectifs), vous verrez rapidement des résultats tangibles.