Coach personnel

ASPRIA ARTS-LOI : des coachs personnels dans le quartier européen

Aspria Arts-Loi vous propose les services d’experts du sport, de la santé et du bien-être.

Polyglottes et expérimentés, ils vous aident inividuellement à atteindre vos objectifs :
- m
usculation
- entraînement sportif
- perte de poids, contrôle cardio-vasculaire
 
Les personal trainers Aspria évaluent vos progrès et s’assurent que votre motivation reste intacte.

ASPRIA AVENUE LOUISE - personal training à Bruxelles

En plein cœur du quartier Louise à Bruxelles, rencontrez un coach personnel d'Aspria pour une remise en condition physique, la préparation d'un marathon ou tout autre objectif sportif.

Infrastructures prestigieuses et ultra-modernes et programme taillé sur mesure évolutif. 

Un club privé et exclusif qui accueille une clientèle non familiale pour un entraînement intensif.

ASPRIA ROYAL LA RASANTE WOLUWE : coachs personnels dans un club prestigieux

Les spécialistes du sport d’Aspria Royal La Rasante à Woluwe (Bruxelles) supervisent votre entraînement de manière individuelle.

De la préparation aux 20km de Bruxelles à l'amélioration de votre condition physique, ils adaptent votre programme sportif en fonction de vos besoins.
 
Une salle de fitness de 1000m² ultra-moderne, 7 courts de tennis, un spa et des activités pour enfants complètent ce club de prestige.

COACH SPORTIF - Bruxelles

COACH SPORTIF - Bruxelles
Ce coach personnel à Bruxelles vous propose des programmes sur mesure alliant fitness et suivi nutritionnel afin d'optimiser votre alimentation et votre entrainement en fonction de vos objectifs.
Tel : 0498 / 72 88 31

CURVES - Bruxelles

CURVES - Bruxelles
Perdre du poids grâce à un programme de coaching sportif et alimentaire, c'est ce que propose Curves à Bruxelles.
Résultats efficaces et durables.
Tel : 02 / 771 24 00

ISODYN - coaching personnalisé

ISODYN - coaching personnalisé
Le centre de fitness Isodyn vous propose les services d'un coach sportif professionnel.
Celui-ci vous prépare un programme sur mesure et suit vos progrès pour plus d'efficacité.

ACTIFIT - Uccle

ACTIFIT - Uccle
Avec Actifit, vous profitez des conseils avisés d'un coach sportif personnel. Il vous propose un programme sportif et nutrition sur mesure
Faites appel à ces préparateurs physiques diplômés.
Tel : 0474 / 77 49 76

HOME FIT HOME - Lasne

Situé non loin de Bruxelles, ce studio est spécialisé dans le Personal Training, quels que soient vos objectifs : perte de poids, renforcement musculaire ou simplement remise en forme. L'entraînement se déroule sans machine et s'adapte à vos goûts et à vos besoins.

ALL IN ONE TRAINING – Bruxelles

Faites appel à ce coach sportif spécialisé, diplômé d’un master et expérimenté, pour un programme personnalisé, une préparation physique ou une séance de city training. Il dispense également des conseils en nutrition afin que vous puissiez optimiser votre entraînement sportif.

Vous êtes coach sportif à Bruxelles ?

En tant que professionnel du secteur, si vous êtes actif dans la région de Bruxelles et que vous avez l'expérience du métier, vous pouvez rejoindre notre réseau. Nous vous proposons des solutions variées et personnalisées pour accroître votre notoriété et développer votre clientèle.

Pourquoi faire appel à un coach ?

Si vous avez besoin de conseils pour utliser une machine en salle, vous pouvez vous adresser à l'un des moniteurs présents qui vous expliquera les mouvements à effectuer et ceux à éviter. En revanche, si vous voulez bénéficier d'un entraînement personnalisé qui vous permettra d'atteindre des objectifs précis, il est davantage indiqué de demander un suivi régulier à un coach sportif. En fonction de vos besoins et vous souhaits, ill vous proposera les services ci-dessous  :

  • Une analyse de vos besoins et de vos objectifs qui dérive de votre mode de vie, de vos habitudes alimentaires et de votre condition physique actuelle ;
  • Un accompagnement sur mesure : le coach en salle vous aidera et vous dirigera à chacune de vos visites si vous le sollicitez, là où un entraîneur indépendant sera à votre entière disposition chez vous, en extérieur, mais aussi en club de fitness si vous avez besoin d'équipements particuliers ;
  • Un suivi personnalisé qui regroupe tant des conseils sportifs (bonne posture, exercices adaptés...) que nutritionnels, variables en fonction de vos objectifs (perte de poids, prise de masse musculaire, etc.) ;
  • Une connaissance basique de kinésithérapie pour vous débloquer un muscle ou effectuer des massages adaptés en cas de froissement ou de blessure ;
  • Une constante curiosité envers les derniers entraînements à la mode ou les dernières technologies en matière de machines.

Au-delà de ses compétences, un coach vous accompagne aussi sans aucun jugement et avec bienveillance pour que vous poursuiviez votre parcours dans les meilleures conditions. Son rôle est aussi de vous aider à garder la motivation au sommet de manière à ce que vous puissiez atteindre les objectifs que vous vous êtes fixés.

Information publiée le 2 septembre 2020 sur la page Bruxelles Fitness / Coach personnel.

Informations complémentaires

Les salles de fitness de notre sélection ont à coeur de vous proposer un service complet et de qualité. C'est pourquoi elles mettent à votre disposition des coachs sportifs qualifiés et formés pour vous accompagner à tout moment. Profitez également de leurs cours collectifs ou laissez-vous tenter par une séance individuelle sur l'un de leur nombreux équipements. Quels que soient vos besoins, vous trouverez ce qui vous convient dans les centres de notre sélection.

Si vous débutez en salle de sport et que vous avez un objectif précis en tête sans forcément savoir comment l'atteindre, faire appel à un coach personnel peut s'avérer être la solution idéale. Il pourra vous apporter les outils et les connaissances nécessaires pour vous lancer sur la bonne voie. Si par la suite, vous pensez pouvoir évoluer sans son aide, vous pourrez tout à fait continuer seul, le but des coachs c'est aussi d'apprendre aux coachés à voler de leur propres ailes.