Yoga et relaxation à Bruxelles
ASPRIA ARTS-LOI : yoga et relaxation au cœur du quartier européen
Détendez-vous au club Aspria Arts-Loi situé au cœur de Bruxelles, dans le quartier européen.
De nombreux cours de yoga sont proposés : hatha yoga, kundalini yoga...
Ces cours, dispensés par des instructeurs polyglottes et qualifiés, permettent de réconcilier le physique, le mental et le spirituel.
Profitez en outre de l'espace de relaxation avec sauna, hammam et jacuzzi.
Ces cours, dispensés par des instructeurs polyglottes et qualifiés, permettent de réconcilier le physique, le mental et le spirituel.
Profitez en outre de l'espace de relaxation avec sauna, hammam et jacuzzi.
DHYANA - Cours de Yoga à Auderghem
Le centre Dhyana vous propose des cours de yoga à Auderghem en séances collectives et individuelles.
Débutant ou confirmé, vous y trouverez des cours adaptés à votre niveau et encadrés par des enseignants diplômés. Dhyana organise également des ateliers durant les week-ends ainsi que des stages d'été afin d'approfondir vos connaissances.
À 5 minutes de Woluwe-Saint-Pierre, Watermael-Boitsfort et Etterbeek.
ASPRIA AVENUE LOUISE : yoga, détente et prestige au cœur de Bruxelles
Dans un havre de paix et de luxe en plein centre du prestigieux quartier Louise, le club privé Aspria Avenue Louise vous invite à la détente dans des infrastructures haut de gamme.
Participez à l’un des cours de yoga afin de développer votre flexibilité et de vous initier à l'art de la respiration et de la méditation.
Détendez-vous ensuite dans la piscine ou le spa avec sauna, hammam et jacuzzi.
Détendez-vous ensuite dans la piscine ou le spa avec sauna, hammam et jacuzzi.
ASPRIA ROYAL LA RASANTE WOLUWE : yoga et relaxation dans un écrin de verdure
Situé en pleine nature à Woluwe-Saint-Lambert, le prestigieux club Aspria Royal La Rasante vous propose de nombreuses séances de yoga.
- ashtanga yoga pour débutants
- hatha yoga ou yoga authentique : demande 1 an de pratique
Le yoga vous permet de vous dépasser en réconciliant le physique, le mental et le spirituel.
A proximité d'Auderghem et d'Etterbeek.
- hatha yoga ou yoga authentique : demande 1 an de pratique
Le yoga vous permet de vous dépasser en réconciliant le physique, le mental et le spirituel.
A proximité d'Auderghem et d'Etterbeek.
CREYDA – Ixelles
Le centre "Creyda" organise des cours de yoga à Ixelles, tant individuels que collectifs. Egalement d'autres activités de relaxation, de bien-être, massages, Shiatsu...
Tel : 0474 / 97 16 57
Tel : 0474 / 97 16 57
CENTRE YOGASHRAM – Bruxelles
Yogashram est un espace de yoga, de bien-être et de méditation à Bruxelles. Il organise des cours réguliers et des stages, ainsi que des conférences d'enseignants.
Tel : 02 / 512 64 92
Tel : 02 / 512 64 92
INSTITUT ASHTANGA – Uccle
Pratiquez l'ashtanga yoga en toute sérénité grâce au professionnalisme de cet institut. Accessible aux débutants comme aux pratiquants confirmés, vous y trouverez des cours collectifs et particuliers, notamment pour les femmes enceintes. Ce centre propose également des formations de professeur.
O-KI – Bruxelles (Watermael – Boitsfort)
Retrouvez bien-être et sérénité grâce au centre O-Ki qui vous propose des cours de yoga, de méditation ou encore de qi gong à Bruxelles, pour débutants et confirmés. Vous pourrez bénéficier de professeurs passionnés, ainsi que de certains enseignements d'un moine bouddhiste.
YOGA SARAH - Ixelles
Pratiquant le yoga depuis plus de 15 ans, Sarah vous invite à vous inscrire à ses cours de relaxation à Bruxelles, pouvant accueillir jusqu’à 20 personnes. Faites le plein d’énergie grâce à des séances de qualité d’environ une heure. Yoga Sarah est ouvert tant aux débutants qu’aux expérimentés.
Vous cherchez un cours de Yoga ?
Reconnu pour améliorer le bien-être général, le yoga est une réelle activité physique dont les bienfaits à la fois sur le corps et l'esprit sont nombreux. Réduction du stress et de la tension artérielle, renforcement des articulations et de la capacité pulmonaire, soulagement de certaines douleurs chroniques, notamment au niveau du dos et du cou mais également amélioration de la souplesse et de la qualité du sommeil... La pratique régulière du yoga permet donc d'améliorer sensiblement son bien-être à la fois physique et mental.
Le portail Bruxelles-Fitness soutient le démarrage du site yoga Bruxelles.
Découvrez également nos sites partenaires de Yoga à Antibes et également le site du Centre des Thérapies Naturelles d'Antibes, pour ceux qui séjournent parfois dans le sud de la France.
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